Gesundheit/ Vitalität/ Wellness

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Titel :
Heilkräuter in meinem Garten
 
Autor :
Rosemary Gladstar
ISBN :
9783944125398
Verlag :
Narayana
Preis :
19,80 Euro
Infos :
Wann wird aus einem "normalen Kraut" ein "Heilkraut?

Davon spricht man immer dann, wenn das Kraut/die Pflanze Wirkstoffe enthält, die gesundheitsfördernd und zu Heilzwecken eingesetzt werden kann.

Schon im Altertum finden sich immer wieder in überlieferten Schriften Hinweise auf verschiedene Pflanzen und Kräuter, die zur Linderung von Krankheiten eingesetzt wurden.

In unserer Gegenwart haben sich die Kenntnisse über Heilkräuter natürlich extrem erhöht und bieten erstaunliche Perspektiven, von denen einige hier leicht nachvollziehbar aufgeführt sind.

Natürlich, wirkungsstark und günstig:

33 Heilkräuter, die sich leicht anbauen lassen, sanft häufige Beschwerden heilen und das Immunsystem stärken.

Kräuterwissen aus erster Hand

Die Heilkräuterexpertin Rosemary Gladstar, als "Mutter der modernen Kräuterheilkunde" bekannt, hat mit diesem Buch eine lebendige Einführung über den Anbau und die Verwendung ihrer Lieblingskräuter geschrieben.

Viele Rezepte und Tipps

Neben leicht nachkochbaren Rezepten und einfachen Anleitungen für vitalisierende Tees, Heilsalben und -tinkturen, Öle, Sirupvariationen und Kräuterpillen gibt sie wertvolle Tipps und zeigt, wie sich in jedem Garten ein Plätzchen für Kräuter finden lässt.

33 Kräuter mit heilenden Kräften

Ob Süßholzsirup gegen Husten, Löwenzahn-Klettwurzeltinktur bei Verstopfung, Lavendel-Zitronen-Balsamtee gegen Stress oder ihre legendäre Gesichtscreme bei Hautproblemen - mit Rosemary Gladstars Wissen aus über drei Jahrzehnten lassen sich Heilmittel gegen häufige Beschwerden leicht selbst herstellen.

Auf diese Weise lässt sich jede Hausapotheke einfach mit gesunden, sanft aber
effektiv wirkenden und günstigen Kräuterpräparaten ergänzen.
 
 

 

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