Gesundheit/ Vitalität/ Wellness

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Titel :
Chinesisch heilen
 
Autor :
Prof. Dr. med. A. Meng, Prof. Dr. med. W. Exel
ISBN :
3902191538
Verlag :
Kneipp Verlag
Preis :
19,90 Euro
Infos :
Chinesisch heilen von Prof. Dr. med. Alexander Meng und Prof. Dr. med. Wolfgang Exel im Kneipp Verlag, ISBN 3-902191-53-8, 19,90 Euro

Verunsichert durch Sensationsberichte über die Schädlichkeit von Medikamenten, wenden sich immer mehr Patienten so genannten Alternativmethoden zu. Mystische Heilmethoden ferner Länder und auch Großmutters Hausmittel kommen verstärkt zu Ehren. „Chinesisch heilen“ macht den Leser mit der traditionellen chinesischen Medizin, aber auch mit gebräuchlichen Heilmethoden vertraut.

Dieses Buch enthält viele Anleitungen zur Selbstbehandlung und Unterstützung anderer Therapien. Die Autoren geben Ihnen dafür verschiedene „Werkzeuge“ wie Akupressur, Tuina-Massage, Schattenboxen, Moxibustion, Qigong, Ginseng, richtige Ernährung in die Hand.

Schwerpunkt des Buches ist die Tuina-Massage, die „Akupunktur ohne Nadel“. Um an einem bestimmten Punkt des Körpers einen heilenden Reiz zu setzen, wird anstelle der Nadel die Hand eingesetzt – der Regulationsvorgang im Körper wird in Schwung gebracht.

Massagegriffe, Massagetechniken und Reizdosierung werden leicht verständlich und nachvollziehbar in Wort und Bild beschrieben. Die chinesische Massage kann dadurch meistens eine Verschlechterung verhindern – in vielen Fällen kann auch eine Verbesserung erreicht werden.
 
 

 

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