Gesundheit/ Vitalität/ Wellness

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Titel :
Saftfasten macht leicht
 
Autor :
Gerhard Leibold
ISBN :
3-0350-5058-9
Verlag :
Oesch Verlag
Preis :
12,90 Euro
Infos :
Saftfasten macht leicht von Gerhard Leibold im Mediakontakt Laumer, ISBN 3-0350-5058-9, 12,90 Euro

Das bewusste freiwillige Fasten gehört zu den ältesten Heilverfahren der Menschheit. Fasten bedeutet hierbei weit mehr als Nahrungskadenz zur Gewichtsabnahme, es wirkt tiefgreifend und umfassend auf den gesamten Organismus und somit wie eine „innere Medizin“ – Krankheitsursachen werden wie bei einer Operation beseitigt, der Körper vollständig entgiftet und entschlackt. Gerhard Leibold beschreibt in gewohnt allgemeinverständlicher und wohlbegründeter Manier das Saftfasten als Selbsthilfe. Der Ratgeber geht detailliert auf gesunde Ernährung, den genauen Ablauf z. B. einer Frühjahrs- oder Herbstkur und die zu erwartende Heilwirkung ein, wobei er sich ausdrücklich vom Mode-Fasten, das der reinen Gewichtsabnahme dient, distanziert. Verschiedene Kuren und entschlackende Behandlungen, aber auch die nötigen Ernährungspläne und Rezepte machen es dem Leser einfach, diesen natürlichen Selbstheilungsprozess für das eigene Wohlbefinden zu nutzen.
 
 

 

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