Die Schlankmacher

Dr. med Amineh, Michael Solberg

3932091841

Kilian Verlag

17,00 Euro

Was der Buchtitel verspricht, erfüllt sich zuverlässig beim Umsetzen des Good-Aging-Programms. Bequem und angenehm erreichen Sie Ihr Wolfühlgewicht und können es – endlich! – auch sicher halten.


Die Schlankmacher kommen aus

 ohne starren Ernährungsplan
 ohne aufwändiges Abwiegen der Zutaten
 ohne Kalorien zählen


Sie nehmen ab

 ohne Heißhunger
 ohne Verzicht auf Restaurantbesuche
 ohne schlechtes Gewissen bei „Ausrutschern“


Die Schlankmacher funktionieren

 mit drei Hauptmahlzeiten pro Tag und schnellen Snacks gegen Hungerattacken
 mit klaren Entscheidungen im Restaurant und bei Einladungen
 mit Supertipps zum Ausgleich „kleiner Sünden“

Außerdem bringt das Good-Aging-Programm Schwung in Ihren Alltag: Nur 15 Minuten Bewegung täglich, und dank der freigesetzten Glückshormone fällt der lästige Stress von Ihnen ab. Mit den Übungen, die Sie überall und ohne teure Sportgeräte machen können, wir Ihr Körper straffer, verliert Fett und baut Muskulatur auf. Körpereigene Schlank- und Junghormone werden dabei aktiviert.