Titel : | Die Einstein-Kur |
Autor : | Lorraine Perretta / Oona van den Berg |
ISBN : | 3829571488 |
Verlag : | |
Preis : | 14,90 |
Infos : | Viele wissenschaftliche Untersuchungen belegen, daß es einen direkten Zusammenhang zwischen der Ernährung und der Funktionalität unseres Gehirns gibt. Nur wenn man den Kopf mit genügend Nährstoffen versorgt, kann er optimal arbeiten. Das Gehirn belohnt uns mit schnellerem denken, besserem Einfühlungsvermögen und größerer Aufnahmefähigkeit. Wie das Gehirn arbeitet und welche Nährstoffe es dazu braucht, erläutert Lorraine Perretta. Die Einstein-Kur steigert Intelligenz und Konzentration, lindert altersbedingte Vergesslichkeit, hilft bei der Bewältigung schwerer Prüfungen und gewährleistet einen erholsamen Schlaf. Köstliche Rezepte mit der richtigen Nährstoffmischung regen zum Nachkochen an |