Iss Dich einfach gesund!

Sonja Carlsson / Gaby Schwarz

3934058485

Seehamer Verlag

8,90 Euro

Antioxidantien heißen die neu entdeckten Schutzstoffe gegen Angriffe auf das Immunsystem, gegen Krebs, vorzeitige Alterung und Degegneration. Sie sorgen dafür, daß die Freien Radikale, die im Körper durch bestimmte Stoffwechselprozesse entstehen und Gewebe und Organe auf massive Weise schädigen können, neutralisiert werden.
Dieser Ratgeber verrät den Zusammenhang zwischen Lebens- oder Essgewohnheiten und der Gesundheitsbedrohung durch Freie Radikale. Er bietet mit seinem ausführlichen Rezeptteil jede Menge Möglichkeiten, mit den in der Nahrung vorkommenden Antioxidantien wirksam Einfluss auf die Gesundheit zu nehmen.