Infos : | Dieses Buch bietet ein spielerisch Gedächtnis-Trainingsprogramm mit jeweils zehnminütigen Übungen für 30 Tage.
Denn: Wer rastet, der rostet!
Das Besondere:
kein stures Pauken, sondern fantasievolle Übungen, die nicht nur die grauen Zellen, sondern auch die Lachmuskulatur aktivieren.
So urteilt die Zeitschrift „test“ über dieses Buch: „Der Schwerpunkt: ein unterhaltsames Trainingsprogramm für Gedächtnis, Wissen, Wahrnehmung, Kreativität. Für Jugendliche und Erwachsene, für ältere und alte Menschen geeignet.
Beurteilung: Sehr abwechslungsreich, schön aufgemacht und besonders gut gegliedertes Buch mit einem 30-Tage-Training. Berücksichtigt werden auch gymnastische Übungen, Ernährungstipps, Entspannung und Atmung; sehr gut umsetzbare Alltagsstrategien – ein Lesevergnügen, kam bei den Testenden mit Abstand am besten an!“
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